白羊座冷暴力是不爱了吗-白羊座冷暴力是什么意思

1.白羊男冷暴力是希望分手，冷暴力式分手

2.在恋爱中，被白羊座男冷暴力，我该怎么办？

3.白羊男开始讨厌你的表现

4.在什么星座的人最擅长用冷暴力逼对方分手？

白羊男冷暴力是希望分手，冷暴力式分手

如果有最差劲的分手方式排行榜，“冷暴力式分手”一定可以名列前茅。

他毫无征兆的态度冷漠，音讯全无，三四天都不见得会回复你发出的99+的消息。

你怀疑、生气，到担心，甚至开始反思自己是不是不够体贴、不够懂事，于是你劝说自己开始试图努力地经营着这段 “丧偶式恋爱” 。

直到有天你终于忍不住了，试着威胁他：“我们这样跟没谈恋爱有什么区别，要不我们分手吧。”

这次他终于秒回你了。

他说： “你要这么想我也没办法，你想分就分吧。”

这就是典型的冷暴力式分手。

如何辨别他是真的很忙，还是正在试图对你进行“冷暴力式分手”，其实只需要看你是不是正在经历 “四个阶段” 。

在了解“四个阶段”之前，不妨先来听听我朋友小野的故事。

01 他已经半个月没有联系我了

小野是典型的白羊座女生，当爱情来临的时候，她就像一只一头猛然扎进水里的鸭，不管不顾。

火相星座的她，在和阿宇认识的第三天，确定了恋爱关系，在一起的第七天，她就把阿宇带来见我们这群朋友了。

小野笑得一股傻劲：“我男朋友，阿宇。”

阿宇看起来是内敛文静的邻家男孩，小野说完这句话后，他在旁边赧然一笑。

“小野可以啊，说吧，怎么追到手的。”我们打趣道。

小野骄傲地一仰头：“什么呀， 他追的我 。可疯狂了，送花写信买礼物， 无所不用其极 。”

她笑着，絮絮叨叨地讲着阿宇追她的趣事。

阿宇坐在小野旁安静的帮小野剥着虾，逮住空当就往小野嘴里喂一只虾。

“诶，你们知道为什么我以前不吃虾吗？因为以前没人给我剥呀，”小野笑得满脸幸福，“不过幸好我现在有阿宇了。”

阿宇说：“是啊， 你又蠢又丑，除了我谁会给你剥虾 。”

两个月后，就在我们还沉浸在羡慕小野找到自己的真命天子的时候，小野带着两个硕大的黑眼圈来找我喝酒。

“阿宇不见了。”

“啊？”

“他已经半个月没跟我联系过了。”

02 求求你回我消息好吗

那是我第一次见小野哭得那么惨，鼻涕都挂成了泡。

两人在一起的后的一个月，阿宇不再秒回消息，后来甚至两三天才会回复很简短的一句话。再后来，消息不回，电话不接，面也不见，整个人跟人间蒸发了一样。

小野给阿宇发的消息从一开始的质问，“ 你就这么忙吗？连抽空回我消息的时间都没有？ ”

到担心，“你是不是最近毕业实习太忙了焦虑？回个消息好吗？”

到反思自己，“我前段时间是不是有什么地方做错了，你跟我说，我会改的。”

再到最后小野几乎是哭着跟阿宇乞求，“我求求你了，回我消息好吗，你说什么我都答应你， 求求你不要不理我 。”

语音条里，小野哭得嗓子都哑了。

我听不下去，把手机从小野的手里拿过来，拍了拍小野的肩。

小野突然握住我的手问我：“你说我最近是不是长胖了？还有我脸上的雀斑，你说我要不要去做个激光？你老实说，我是不是脾气很差，我是不是很丑？他是不是受不了了， 一定是我哪里做错了他才不回我消息的 。”

我看着小野，只是两个月不见而已，她变得面容憔悴，眼底满是血丝， 脆弱、敏感、神经质 。

可她以前明明是一个开朗大方自信，谁看了都会喜欢的漂亮女孩。

我很想问她有没有想过，这半个月 她每天为了他崩溃到凌晨三四点，可这段时间，他可能每天都会舒舒服服 的 睡到自然醒 。

话堵在嘴边，我只能搂着小野，沉默地陪着她崩溃。

03 你可不可以告诉我，我是值得被爱的

后来我再接到小野的电话，她跟阿宇已经分手了。

“是我提的分手，我终于想明白了，分手才是他想要的。”

再后来，小野很快的开始了几段恋情，又都很快的结束了。

前天朋友们聚会约她一起看线下展，她瘦得皮包骨，化着很厚的浓妆，盖住了她原本清秀的底子和她可爱的雀斑。她依旧像往常一样和我们开着玩笑，打闹嬉笑着。

但她已经不再像她了 。

小野说，你知道吗？我以为我忘了阿宇了，其实他只是变成了我心里的一根刺，每当我想跟别人走近的时候，这根刺就会冒出来，跟我说， 你会被没有理由的抛弃，你不值得被爱。

小野的眼妆晕开了，她蹲在地上，抬起头来看我：

“你可不可以告诉我，我是值得被爱的？”

04 冷暴力式分手

冷暴力式分手，往往会经历这四个阶段：

1在你还沉溺在爱情的喜悦中，他突然变得很忙

2他用忽视或者敷衍的借口打发你的负面情绪

3持续性丧偶式恋爱

4你提出分手，他沉默赞同

冷暴力式分手通常不会出现两个人的大吵大闹、声嘶力竭的彼此拉扯，相反，往往是由你自己一个人的独角戏和他的沉默为结局，给这段感情画上了句号。甚至有的时候，对方会让你产生“是你的错所以我们结束了这段关系”的错觉。

经历过这样分手的女生，绝大多数都 会对亲密关系不再那么信任 ，在她劝服自己结束这段关系的那一刻，也往往会在自己的心里种下“爱迟早会消失”、“我不值得被爱”、“爱得太满对方会不在意，不满足才会苦苦追寻”…诸如此类的错误观念。

但我们需要清楚，冷暴力其实是一种 “精神虐待” ，该概念早出现于 法国心理学经典《冷暴力》 当中，这是由法国 精神分析学家、心理治疗师——玛丽-弗朗斯·伊里 执笔的著作。

在冷暴力关系中，精神虐待中的 施虐者 常常比较自恋，并 缺乏责任感 ，他们遇到困难或失败总是归咎于人，把所有的坏事向外投射，来逃避可能会出现的责怪和痛苦。受虐的人正面的自我形象会因此发生翻转，她们不是受虐狂，也没有抑郁症，但是施虐者有 可能会激发她们潜在的忧郁或被虐待倾向 。

施虐者 永远不会明说，我不爱你了，他们习惯逃避，习惯拒绝直接沟通，嘴上说着在乎你，却永远 不会包容理解疏导你的负面情绪 ，相反，他们往往会 打击你嘲笑你 ，间接告诉你，你很差劲。

05 你值得被爱

但你被冷暴力，并不是因为你不够好，反而有可能 是因为你足够好 。

玛丽-弗朗斯·伊里在研究中发现，被冷暴力施虐者盯上的人，往往平常看起来积极乐观、善良友好，有着非常积极的正面情绪。她们 敢于为爱奉献，也拥有会被施虐者嫉妒的快乐与活力 。

可往往受害者深陷冷暴力的囚笼当中并不自知，有人在会因为这段关系变得脆弱、敏感，毫无生命力，甚至还会选择苦苦挣扎。如果任由冷暴力的发展下去，受害者 可能会陷入心理瘫痪，逐步走向自我毁灭阶段 。

如果你意识到自己有可能已经陷入了冷暴力的精神折磨当中，不要勉强自己去学习沟通技巧，你需要做的，只是 认清现实，减轻压力，并付诸行动 。

停止为他辩解，放弃容忍，开始重新捡起或者培养自己的兴趣爱好，不再把他作为生活的重心直到你离开他。

如果你已经发现自己的消极情绪出现的频率比以往骤然增多，并持续时间长，甚至一定程度上影响到了你的生活，请你一定要学会帮助自己心理疗愈， 寻找合适的心理咨询师或者学会跟朋友家人倾诉 。

有时候你需要做的不是放下他，而是放过你自己。

你是值得被爱的，你也值得更好的。

*素材来源于网络

Soul星人类观察室

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在恋爱中，被白羊座男冷暴力，我该怎么办？

如果我们在恋爱当中被白羊座的男性冷暴力了，那我们应该要怎么样进行处理才是正确的方式呢？接下来我就给大家聊一下我的一些相关经验。

一.找出原因

首先我们先要找出为什么你会被冷暴力？冷暴力的原因是什么？那是因为你跟其他人宝有不正当的关系，还是因为你的一些小毛病被他挑刺呢？如果说不去找出原因在哪里，那么我们就永远也无法解决问题。所以说第一部我们就是要去积极的寻找问题，你可以通过询问对方的方式来寻找问题的原因，这是最直接的。如果对方不肯说，那么你就可以从他的平时的一些生活习惯，或者说你对他的经验上来进行判断，到底是哪里出了问题？

二.思考解决办法

找出了问题之后，你就要去思考解决的办法是什么？如果说是因为你跟其他的人保有不正当的关系，让他不太接受，然后冷暴力，你那么你就应该要尽快的断绝那一段不正当关系。我说是因为你的一些生活习惯跟他不一样，那么要么就是你改的习惯，要么就是让对方接受你的习惯。这个就需要你自己去进行权衡，这个习惯能不能改？如果说不能改，又要怎么样才能够让对方进行接受？这个就是你需要去仔细的思考，仔细的定制方案与话术的。把握的仗，所以说这个打仗之前的工作一定要去做，只是一点方案做足一点。

三.执行办法与修正方案

第三部就是上战场，去把你想到的解决办法进行执行。可能成功也有可能失败，如果成功了，那就很完美，没有问题，如果说失败了，我们这次总结反思这一次失败的原因是什么？然后要如何去修正，才能够达到你的目标。修正完之后继续进行执行，然后反复的执行这几个步骤。

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白羊男开始讨厌你的表现

白羊男开始讨厌你的表现

　白羊男开始讨厌你的表现， 白羊座男生在多数人的印象里属于积极向上，在人际相处中，我们可以悄悄掩饰对某个人的喜欢，也可以尽力掩饰对某个人的讨厌。下面分享白羊男开始讨厌你的表现

白羊男开始讨厌你的表现1

　 冷漠：不再主动找你

　白羊男是很主动的星座男，当他都不再主动找你了，说明他真的开始烦你了。他会变得很冷漠，一般来说白羊男是不会不回消息的，当他开始对你冷言冷语相对，甚至不回消息，你固然就会心灰意冷了。其实这是很容易被察觉到的，这个时候你就要把握好时机让自己抽身了，因为白羊男一般是不会后悔的。

　 语言暴力：对你恶言相向

　白羊男喜欢你的时候嘴可甜可甜了，但他们开始烦你的时候，恶劣的性格也就暴露了，他们会对你失去耐心，也不会再夸你，不会再哄你，有什么意见都直截了当地说出来，甚至不顾你的面子。有时候，他们说出来的话还会很难听，会伤及人自尊心，他们丝毫不掩饰自己，不拖泥带水，都是恶狠狠地把你赶走。

　 冷暴力：不再找你

　白羊男开始烦你了，他就不会再主动找你了，他要用冷暴力把你轰走。他什么也不会说，不会和你扯旧账，不会试图把错归咎于你，他们会选择一个人默默承受一切非议，转身离开。这也算是好的举动了，起码不会给你带来额外的痛苦和压力，相比于其他星座男的心机表现，白羊男也算是良心星座男了。

　 叫你闭嘴

　白羊男的热情和粗鲁就像是一片叶子的两面，他爱你宠你的时候，世界一片风和日丽，他对你热血澎湃，分分钟都痴迷的听你说话。

　反之，当他开始厌倦你了，白羊男也是懒得掩饰的。他的眼神直接从你的身上游离走，并且毫不掩饰对其他异性的热爱。如果你不高兴，他会让你看不下去就直接走人。如果你想悉心问他工作上的事情，他会说你聒噪，叫你闭嘴。

　白羊男是不搞若即若离那套的，如果他讨厌你，那种直接和犀利的表现，会让你分分钟都对他心的。

白羊男开始讨厌你的表现2

　生活中的白羊是个极其好相处的人，他们待人和善，可以说不管什么时候都是温和的。也因此积攒了不少的好人缘，更是受到许多异性的青睐和爱慕。

　但这也不代表白羊没有自己的脾气，平日里温和的他们也会遇见自己不喜欢的人或事，多数都是直接表现出来的。

　因为他们不喜欢拐弯抹角，扭扭捏捏，有什么不喜欢的事情直接说出来就好了。这就是他们简单果断的为人处事方式。

　如果白羊座男生对一个人有好感的话，一般都会表现的较为强势，无时不刻都想要找对方，同时也希望对方给自己相同的回应。

　与之相反，如果白羊男不喜欢你的话，他们是不会有想要和你聊天的兴趣的，更别说总是粘着你了。他们会表现的非常敷衍，甚至是有意无意的避开你。

　白羊男是个不喜欢麻烦的人，当他反感一个人的'时候，是不会与之有太多纠缠的。并且他们的耐心程度也没办法让他们有过多的时间精力耗费在和不喜欢的人交往的事情上。

　 白羊座的性格属性

　白羊座具备坦诚、率真的特质，但同样具备内敛、隐忍的心境。一方面，白羊座一向和不成熟、天真、鲁莽和不顾后果有关；另一方面，白羊座又拥有稳重、理性以及有勇有谋的一面。

　白羊座的性格，似乎很难去界定什么。他们的优势和弱点都比较明显，情绪上的冷静和暴躁经常交替出现。丰富多彩的性格特质，才造就了完完整整的白羊座人。

　 白羊座讨厌一个人的表现

　讨厌并不是一种情绪，而是一种发自内心的反感。这种反感可以滋生出某些情绪和抵触态度，同时还会产生一些比较细微的异常表现。当白羊座真的讨厌了一个人，其实在方方面面都会有迹可循，让我们一起看看白羊座讨厌一个人的具体表现。

　 若无其事地敷衍

　在不感兴趣的事情上，白羊座人很欠缺耐心。遇上自己讨厌的人，也许表面上不会明说，可他们同样没有耐心去维持关系。面对无法避免的交集，白羊座人会用最纯粹的敷衍来表明态度。

　当白羊人敷衍自己讨厌的人，完全不会介意得罪对方。因为他们怠慢对方的初衷本身就是不愿意继续打交道，而得罪对方恰好给了彼此一个互相远离的借口。

　 毫无顾忌地尖酸

　在白羊座的生活里，刻薄需要讲究时机。对待喜欢的人，别看他们偶尔也会用刻薄尖酸的言辞怼人，可这种斗嘴都很有分寸。对待讨厌的人，白羊座的刻薄和尖酸会更加直接，也更加无所顾忌。

　对白羊座而言，讨厌一个人会滋生出鲁莽与冲动，甚至控制不住自己的言语表达。说一些冲动而伤人的话，坐实了白羊座人的不顾后果，却也断绝了继续打交道的可能性。

　 冷漠之后的无视

　如果冷漠是因为讨厌一个人，那么随之而来的无视就是摆明了不想产生交集。白羊座的冷漠态度，会让他们在言语和行为上都被动而克制，以此来跟自己不喜欢的人划清界限。

　在冷漠之后，白羊座人会彻底无视一些人。这份无视是他们刻意营造出来的距离感和生疏感，一旦摆出了这种态度，只有等到对方彻底消失在白羊座的生活里才会罢休。

　 不顾一切地疏远

　对讨厌的人，白羊座习惯了敬而远之。别人或许可以违心地继续跟对方打交道，奈何白羊人不肯用虚情假意营造虚假的友好。所以，与其继续相处折磨自己，白羊座人会选择主动疏远对方。

　疏远一个讨厌的人，并不是明目张胆地离开。白羊座懂得疏远的方式，更加知道如何在不得罪对方的前提下悄无声息地离开。虽然疏远来源于讨厌，可这份讨厌在离开之前并不会被对方察觉。

　总之，白羊座一旦讨厌谁就会有许多异常表现。尽管这些端倪并不够明显，可了解他们的人都知道白羊座人的性格和脾气，自然也知道他们藏在温和背后的尖酸、冷漠之后的疏远以及刻意展现的敷衍。

在什么星座的人最擅长用冷暴力逼对方分手？

我觉得对于十二星座来说，其实白羊座的人是比较喜欢利用冷暴力手段，去逼迫自己的伴侣和自己提出分手的。因为对于白羊座的人来说，其实内心之中对于自己想要的感情，有着非常充分的认知，所以一般来说白羊座的人在确定自己的伴侣之后，并不会就直接认定对方就是最适合自己的，而是会在之后的相处之中，去不断把对方和自己心中的模样对比。

这样一来，其实白羊座的人很多时候会选择分手，就是在于相处的过程之中，感觉到对方并不是自己最想要的模样，只能够依靠冷暴力，去让自己的伴侣主动说出分手。而对于白羊座的人本身来说，其实面对自己的感情，总是有着很多的想法，但是不管这种想法是好还是坏，其实最根本的都是在于白羊座的本性之中，有着对更美好感情的向往。

但是很多时候，白羊座并不喜欢自己直接说出分手，去终结一段感情，因此他们选择的方式就是通过冷暴力，让自己的伴侣主动离开。也正是因为有着这样的性格，让众多白羊座在和伴侣相处的过程之中，会让伴侣很明显的感受到白羊座前后的态度转变。

不过在我看来，其实除了白羊座的人之外，十二星座之中也有别的星座的人，存在着这样的习惯，喜欢用冷暴力手段，去让自己的感情终结，让自己的伴侣主动选择分手，再去找寻下一段感情。